Mes massage
Massage sur mesure
- alliant relaxation profonde et points énergétiques
Ce massage est il pour moi?
- si vous recherchez une détente, relaxation profonde
- si vous êtes sportif
- si vous avez besoin de retrouver votre énergie
- si vous avez les jambes lourdes
Massage fertilité
- alliant relaxation profonde et points énergétiques afin de favoriser une grossesse
Ce massage est il pour moi?
- que vous soyez en conception naturelle ou en PMA, ce massage aide à la maturation des ovocytes pour qu’il soit de bonne qualité, à la qualité de l’endomètre pour favoriser la nidation
- Pour le 1er mois, je vous conseille 2 séances en phase folliculaire (avant votre ovulation, ponction/ transfert)
- Si besoin d’autres mois de suivi ,une séance en phase folliculaire
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Pour tous :
- la gestion stress, anxiété, burnout out
- la gestion des troubles du sommeil, la régulation de la fatigue
- la régulation des difficultés digestives,
- troubles lymphatiques (jambes lourdes/ gonflées) en stimulant la circulation et l’élimination des toxines
- renforcement du système immunitaire
- profond bien-être physique et émotionnel
- soulage douleurs articulaires, musculaires
- maux de tête et migraine,
Pour la femme :
- apaisement des symptômes liés au cycle (règles douloureuses, migraine, SOPK, anovulation …)
- atténuation des symptômes liés à l’endométriose, ménopause..)
- soutien de la PMA ou conception naturelle
- maux de grossesse (douleurs, sinusite, ….)
- post partrum
Reflexologie plantaire
La réflexologie est une technique naturelle qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds en lien avec les différentes parties du corps. Elle vise à rétablir l’équilibre global de l’organisme et à activer ses capacités d’autorégulation.
Après un échange me permettant de comprendre les troubles et le contexte, je vous vous installe confortablement sur la table de massage.
J’effectue des pressions douces et ciblées sur les zones réflexes.
La pratique n’est pas douloureuse. Vous repartez détendu(e), recentré(e) et revitalisé(e).
Contre indication: fièvre, phlébite en cours, cancer (sans accord du médecin), mycoses, verrues importantes
Reflexologie bébé- enfant
Chez les bébés, la réflexologie peut accompagner la prématurité, les accouchements en césarienne.
La réflexologie peut aider à soulager les coliques, les troubles du sommeil, les poussées dentaires, les difficultés à têter, ou encore les reflux gastriques,. Elle peut booster l’immunité pour éviter rhume/ rhinitie/ otite/ bronchite, et ré- équilibrer pour éviter les allergies.
Pour les enfants plus grands, la réflexologie favorise la détente, améliore la concentration, aide à la régulation du sommeil, peut traiter les problèmes liés à la constipation/ diarrhées/ énurésie, renforce le système immunitaire et aide à mieux gérer les émotions ou le stress liés notamment aux examens.
C’est un moment de bien-être, de connexion et de réconfort, qui soutient naturellement l’harmonie du corps et de l’esprit.
Contre indication: fière supérieure à 38°, semaine du vaccin, si séance ostéopathie espacer d’une semaine avec la séance de réflexologie
Reflexologie & PMA : un soutien naturel et apaisant
Ayant moi même connu la PMA, j’ai décide de me spécialiser pour accompagner les couples dans ces parcours.
La réflexologie accompagne en soutenant le corps et l’esprit face aux enjeux physiques et émotionnels de ce processus. Elle aide à réguler le système hormonal, à améliorer la circulation dans la sphère pelvienne, à réduire le stress et à favoriser un état de détente propice à la fertilité.
Dans une bulle de bien-être, de lâcher-prise et d’écoute bienveillante, je travaille avec vous en plusieurs étape pour comprendre votre histoire, le parcours déjà entamé ou à venir.
Je vous propose des sessions en amont de votre traitement et au cours des IAC/FIV/TEC
Reflexologie périnatale: pour une grossesse en toute sérénité
La réflexologie périnatale accompagne les couples tout au long du parcours de conception, de la grossesse et jusqu’au post-partum.
Elle aide à réguler le cycle hormonal, à réduire le stress, et à préparer le corps à la grossesse.
Pendant la grossesse, elle soulage les maux courants (fatigue, nausées, douleurs lombaires, troubles du sommeil…) et favorise un lien serein avec bébé.
Je propose également un atelier Reflexo naissance afin de transmettre au/à la partenaire de naissance des clés pour soulager la maman lors de l’accouchement et favoriser ce dernier. Je propose également une séance que pour la maman afin de préparer son corps pour l’accouchement.
En post partrum, la réflexologie soutient la récupération physique et émotionnelle de la maman, et peut aussi accompagner le/ la partenaire dans son propre vécu de cette période de transition.
C’est un véritable espace de détente, de recentrage et de soutien pour vivre cette étape en conscience et en harmonie.
Réflexologie au service de l’équilibre féminin
La réflexologie peut accompagner la femme à chaque étape de sa vie hormonale. En agissant sur les zones réflexes liées aux organes reproducteurs, au système hormonal et nerveux, elle aide à rééquilibrer le cycle, à apaiser les douleurs menstruelles, les troubles liés à l’endométriose, au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), ou encore à mieux vivre la ménopause.
Elle offre un soutien naturel pour soulager les tensions, réguler les émotions et améliorer la qualité de vie, en favorisant un mieux-être global et une connexion plus sereine à son corps.
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